MISE EN SITUATION
HORAIRES
Les membres
AMAZON TRAINING
DEFENSE DE RUE
VIDEOS DU SDEF
- Agression en percussions
- La main collante à 2 ou 3 personnes
- Rue sans joie
- Carte bancaire
- Ascenseur
- La haie d'honneur
- Spectaclulaire
- Le rouleau de printemps
- Main collante au sol avec passage
- La rue sans joie 2
- La soupe 2
- Entrainement de novembre 2009
- Décembre 2009
- Travail sur l'appréhension du couteau
- Entrainement janvier 2010
- Défense contre chaîne
- Soupe avec armes par destination
- Parapluie et clés de voiture
- 13 février 2010 boxe de rue
- 2 contraints mars 2010
- Entraînement février 2010
- OD contre 2 personnes
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
ECHAUFFEMENT
HORAIRES
Handicap
Vendredi 18 décembre 2009
5
18
/12
/2009
21:23
Présentation
- : Le blog de Sèvres Défense et Forme
-
- : Association affiliée à l'Académie Des Arts De Combat qui a pour vocation d’apprendre à ses adhérents à prévenir les actes violents et à y faire face le cas échéant.
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